一根甘蔗的热量等于多少米饭

2024-08-12 13:59:28 来源:

综上所述可以知道通常在10-20厘米左右,重约100-200克左右,一根甘蔗起码有5-6节左右,所以可以知道一根甘蔗大约有500-600克,而每100克的甘蔗中含有59大卡左右的热量,以此类推一根甘蔗热量大约是300-400大卡左右,相当于米饭1-3碗左右。 以上就是减肥瘦身栏目下与甘蔗,热量,长胖,减肥有关,关于“一根甘蔗的热量等于多少米饭”相关内容,希望能够帮助到您!

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