“春捂秋冻”是不少都遵循的养生原则，但并不是所有的人或身体部位都适合秋冻，尤其是冬季更不能盲目养生。那身体的哪些部位是冻不得的呢?哪些人群又是不适合“秋冻”的呢?下面就一起来看看吧。冬季这四个部位冻不得:

“吃猪肝可明目”，这是人们从生活经验中总结出来的。而在日常生活中，也有不少的人喜欢吃猪肝等动物肝脏。可猪肝明目有道理吗?还有人说吃猪肝可以防治近视，这是真的吗?吃猪肝可较快补充维生素A肝脏是动物体内储存维

一条小小的热毛巾竟能缓解治疗十种病，听后你是不是觉得很不可思议啊。那热毛巾怎么用才能达到治病之效呢?很好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，很好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次

俗话说“早吃好，中吃饱，晚吃少”，但真真做到的又有几个人呢?大厨艺小编提醒，千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，很新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就

食物是人们每天都需要的的东西，用它来充饥，然后我们的身体有个自动吸收能源的功能，把我们吃到嘴里的食物进行消化和分解，把需要的营养和能量留下，把残渣排出体外，每天这样循环。可有些食物对我们的身体有保护功

关于水果，由于现在人们的日常生活水平节节升高，水果已经成为我们餐桌上的常用品。但是很多人都只是在吃，也只知道自己喜欢吃什么水果，有谁关心过每种水果的营养价值所在呢？适量吃一些应季果蔬有助补充多种营养素

冬天天气严寒，大家都会选择驱寒保暖措施，对于很多南方人特别是川渝地区的人来说，火锅就成了一种必备选择，但是经常吃火锅会导致上火，今天告诉大家几点方法预防上火。1、火锅汤中放入莲子芯莲子芯有祛火清心的作用

现在的人生活水平提高了，健康状况却不如意。每年都有成千上万的人死于癌症，癌症也已经成为现今社会的很大顽疾之一。人们常说“病从口入”，癌症的发生也不是无缘无故的，很多不当的饮食习惯都是癌症产生的诱因。今

走在城市，抬头四处都是高楼大厦。似乎人们也逐渐熟悉了在高楼林立中生活，很多人买房都要好好挑选楼层。那么，楼层和人的寿命有关系吗?今天，大厨艺小编和大家一起看看选楼层的讲究。城市高层住宅与居住者健康和寿命

莲藕在民间很多人都爱吃，不管是生、炒、炸、炖、怎么都好吃，大厨艺小编我也甚是喜欢。所以今天强烈推荐给大家享用。特别是在冬季，莲藕很受欢迎。本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市，不免