喝青汁后反而便秘了是为什么 喝青汁反而便秘是怎么回事

2024-08-12 13:59:32 来源:

考虑饮水过少的原因。 青汁是用大麦嫩叶等原料经过低温处理、干制做成的粉末状饮料,原料中富含掉色膳食纤维在干制后体积变小,如果喝了青汁之后没有喝足够的水分稀释的话,很可能出现口渴的现象,而体内没有充分膨胀的膳食纤维不仅不易消化,还可能会有加重便秘的风险。 以上就是减肥瘦身栏目下与青汁,便秘有关,关于“喝青汁后反而便秘了是为什么”相关内容,希望能够帮助到您!

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