阳虚能吃枸杞吗 阳虚能不能吃枸杞
2024-08-08 09:45:38 来源:
不建议多吃。
枸杞虽然具有很好的益气补血作用,但并不建议阳虚体质人群过多食用,因为阳虚体质人群机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,平常要以温中补阳调理为主。而枸杞属于滋阴类药材,主要侧重于滋阴润肺、滋补肝肾调理,如果本身阳虚症状比较重还食用枸杞的话,可能会导致体内阴阳失衡,从而加重阳虚的症状。
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