甩脂机可以瘦腿吗 甩脂机可以瘦腿吗女生
2024-08-12 14:02:09 来源:
效果不明显。
想要达到减肥的效果的话,就一定要达到脂肪能量消耗这个前提条件。而甩脂机在使用的过程中只是能将肌肉甩动起来,且人体处在一个被动的状态,所以并不能使机体消耗多少能量,从而也不能达到很明显的减肥效果。
所以如果是想减肥的话,建议还是要采取健康合理的方式来进行,这样才能起到很健康很有效的减肥效果。
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