【鼻子堵住怎么快速缓解】_如何缓解_缓解方法

如今很多人常常由于发烧感冒造成鼻塞，鼻塞是一件很烦恼的事儿，很有可能会造成 鼻孔不换气造成大脑肿胀的状况，发烧感冒期内再再加鼻孔内的浓液比较多，会造成 这种塞住鼻部，影响鼻部的吸呼，这个时候建议大伙儿可以用这种小秘方减轻。

有什么功能强大的缓解鼻塞的方式呢？

感冒初期会代谢很多含有抗原的粘液，阻隔病菌的侵入，但成本便是擤不完的流鼻涕、鼻水，及其鼻粘膜发胀导致的鼻塞。鼻塞除开会导致吸进的co2降低，减少脑壳的画面质量，通过耳咽管与鼻部相接的耳朵里面，也会因而觉得难受。要想减轻病症，让人体温暖、出汗，不仅能加快病邪排出来，也可以降低鼻塞的症状。

窍门一、葱根 生姜煮水呼吸热水泡脚消除鼻塞

运用家中的葱根和姜片，取三段葱根与10片姜，用500C.C。的水焯滚，开水15分鐘；这15分鐘中间，能够 在灶火旁用鼻部汲取挥发的水蒸汽，在其中有姜蒜的辛辣味，不只溫暖鼻粘膜，也是有通鼻窍的功效。

15分鐘后，将500C.C。的药水倒入浴盆洗澡，开启全身皮肤毛孔，些许出汗，就能协助表邪由汗排出来，做到功效。此外，还可以将药水用来热水泡脚，足部的溫暖可以传做到上端，脚掌的涌泉穴遭受刺激性，也可以加强人体免疫作用，这就是中医学「上病下治」的常见方式。

窍门二、发烧感冒以后要多喝点热水，喝开水能够 减轻感冒鼻塞。我们能够 倒一杯开水放进鼻部下边，用热流熏鼻部，热流潮湿鼻孔那样就可以具有缓解鼻塞病症的功效。

窍门三、减轻感冒鼻塞我们还能够用手指按鼻尖，便是用手指用劲轻按鼻尖，维持一段時间之后便会觉得鼻部会渐渐地的换气，那样鼻塞症状便会有一定的减轻。

窍门四：用手指堵在2个鼻腔或是是捏紧鼻部，随后用鼻部用劲的向出门气，那样在应用向出门气的全过程中，鼻孔内因为工作压力过大便会被连通，随后迅速松掉手指头，鼻子里面的气体一出去便会换气了。

窍门五：用新鮮桔子皮指向鼻腔猛地一挤，把挤压的液汁喷到鼻孔，鼻部迅速便会换气。

窍门六：将葱根捣碎取其汁渗透到棉球内，将棉球塞入鼻腔，或将大蒜瓣1个削成比鼻腔稍小的圆柱型，用层析棉絮或沙布包好塞进鼻腔，实际效果也非常好。

窍门七：侧睡按摩手法：左边耳罩往右边卧，右边鼻塞往左边卧，用手势操作夹鼻按揉单侧迎香穴1～2分鐘，鼻塞能除。

窍门八：热敷法：用热纯棉毛巾敷鼻，或用吹风机冲着鼻腔吹暖风，吹单侧太阳穴位置、风池穴、大椎穴，鼻塞能解。