贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著。　　黄芪鸡汁粥　　功效：益气血，

许多人饭前饭后爱喝上浓浓的一口汤实在是不亦乐乎，一口一口停不了哇。但是舌头倒是会挑剔了，手艺行不行呢?现在小编教你做两款汤营养美味。 　　土豆浓汤的做法　　土豆200g、洋葱50g、黄油20g、牛奶(或淡奶油)100g、黑胡

肾阴虚体质表现特征：经断前后，烘热腰酸，头晕耳鸣，五心烦热，失眠多梦，口干咽燥;或月经紊乱，经量或多或少，经色鲜红;或皮肤干燥、瘙痒，或尿少色黄，大便干燥;舌红少苔，脉细数。　　益智仁粥　　用料：益智仁12克

冰品是夏日里的必不可少的，你是否喜欢在夏日里吃上几根冰凉解暑的雪糕呢？但是又害怕热量的偷袭，如果沙冰，加上水分含量高的水果，制作出来的超低卡冰沙，既清爽又瘦身，赶紧学习制作吧。　　1.奇异果蜜瓜冰沙　　健

脸色除了可以反映一个人的精神状态外还可以反映身体健康程度。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。　　脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气

韩国的泡菜闻名世界，泡菜的品种多样，泡菜吃法也是多种多样，有直接食用的，也有烤着吃的，陈年的泡菜则做成汤。下面介绍泡菜的做法。　　材料　　主要材料：大白菜 1大棵，白萝卜半棵, 韭菜一小把，黄洋葱一粒　　主

夏季不妨多喝一点可以清热解毒，帮助消暑的汤，不仅有效降低胆固醇，还可以保护肝脏。五款款非常健康的适合夏季喝的汤。一起来看看。　　一、黄瓜鸡蛋紫菜汤　　食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉　　做法：首先先将

评价一个美丽的女子不仅看她是否具备精致的五官，头发也是评价美女的一个标志。一头乌黑的秀发能够给外形加很多分，一起来看看吃什么有助于美发吧。　　何首乌煲鸡蛋　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去

瘙痒多位于阴蒂、小阴唇。也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作,也可为持续性的,一般夜间加剧,无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后

女人吃什么水果养卵巢1、女人吃苹果养卵巢有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此