-
蜂蜜解毒润燥 哪种养生效果很好
2023-09-21 15:23:14
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化酶的作用下经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到
-
枸杞可抗脂肪肝以及降血压
2023-09-21 15:23:13
枸杞可能在日常生活中不太常见，有些人会拿来泡药酒，有些会拿来炖汤等等。今天就为大家介绍枸杞这种养生食品。那枸杞的作用都有哪些呢，也都是有着很多方面，从不同的角度，不同的用法，它对人体的帮助，也都是有着
-
合理服用蜜蜂水美容养颜又减肥
2023-09-21 15:23:13
蜜蜂是一种营养价值极高的食品，许多爱美人士特别是女性经常会食用蜂蜜水来达到美容养颜，甚至减肥的功效。睡前尽量不要喝蜂蜜水有些人认为睡前喝上一杯蜂蜜水，可以为身体补充水分并且加强能量，不但可以促进睡眠，
-
春捂秋冻话养生 冬季4部位冻不得
2023-09-21 15:23:13
“春捂秋冻”是不少都遵循的养生原则，但并不是所有的人或身体部位都适合秋冻，尤其是冬季更不能盲目养生。那身体的哪些部位是冻不得的呢?哪些人群又是不适合“秋冻”的呢?下面就一起来看看吧。冬季这四个部位冻不得:
-
猪肝面目不靠谱 猪肝利弊大PK
2023-09-21 15:23:12
“吃猪肝可明目”，这是人们从生活经验中总结出来的。而在日常生活中，也有不少的人喜欢吃猪肝等动物肝脏。可猪肝明目有道理吗?还有人说吃猪肝可以防治近视，这是真的吗?吃猪肝可较快补充维生素A肝脏是动物体内储存维
-
毛巾敷眼缓疲劳 1热毛巾治10种病
2023-09-21 15:23:12
一条小小的热毛巾竟能缓解治疗十种病，听后你是不是觉得很不可思议啊。那热毛巾怎么用才能达到治病之效呢?很好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，很好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次
-
晚餐吃好活到老 乱吃或惹11种疾病
2023-09-21 15:23:12
俗话说“早吃好，中吃饱，晚吃少”，但真真做到的又有几个人呢?大厨艺小编提醒，千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，很新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就
-
常识：19种排毒食物助你永葆青春
2023-09-21 15:23:12
食物是人们每天都需要的的东西，用它来充饥，然后我们的身体有个自动吸收能源的功能，把我们吃到嘴里的食物进行消化和分解，把需要的营养和能量留下，把残渣排出体外，每天这样循环。可有些食物对我们的身体有保护功
-
冬季养生水果当家 柚子降火控糖
2023-09-21 15:23:11
关于水果，由于现在人们的日常生活水平节节升高，水果已经成为我们餐桌上的常用品。但是很多人都只是在吃，也只知道自己喜欢吃什么水果，有谁关心过每种水果的营养价值所在呢？适量吃一些应季果蔬有助补充多种营养素
-
冬季吃火锅驱寒当心惹“火”上身
2023-09-21 15:23:11
冬天天气严寒，大家都会选择驱寒保暖措施，对于很多南方人特别是川渝地区的人来说，火锅就成了一种必备选择，但是经常吃火锅会导致上火，今天告诉大家几点方法预防上火。1、火锅汤中放入莲子芯莲子芯有祛火清心的作用