饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。　　必需脂肪酸、维生素

中医分门别类繁多，食疗是中医的一大特色，“以形补形”就源于中医食疗，今天为大家介绍的就是老年人的食疗，腿脚不便是老年朋友的通病，那么不妨吃吃牛蹄筋。　　老人腿脚不便 进补牛蹄筋有奇效　　对于腿脚不好的老

轻松婴儿溢奶有诀窍：新生儿在喂奶的时候经常会出现吐奶、溢奶的情况，很多做妈妈的都很担心，是不是小宝宝身体不舒服了或者有哪些疾病，医生介绍，一般情况这是一种正常的反应，下面就为大家介绍一些缓解宝宝吐奶的

俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，很常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、

牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方，一起来看看吧。　　应对牙齿松弛,中医有妙方：　　1)石斛绿茶饮(《食补与食疗

夏季刮掉腋毛让女性穿起无袖裙子时能更自信的伸展胳膊，但有传言说刮腋毛会导致乳腺癌，因为腋毛帮助汗液排出，没有腋毛会使得毒素的排出受阻，使毒素储存于淋巴结，从而提高罹患乳腺癌的几率。　　真相：目前并无临

需要。刷酸后敷面膜需要洗脸的，因为刷酸主要使用的是补水型的面膜，一般需要15分钟左右用清水冲洗，否则时间一长反而会反吸收皮肤水分，会皮肤造成伤害。小贴士：刷酸之后洗脸，记住不要用热水，热水会导致毛孔粗大。

可能是刺激到了牙龈神经。杨梅的味道比较酸，其中含有较多的柠檬水、苹果酸、维生素C等酸性物质，而这些酸性物质会对牙龈神经造成一定的刺激。因此如果本身的牙齿比较敏感，而且又在短时间内吃了太多杨梅的话那么就会

一般来说是阴虚。阳虚指的是体内的阳气不足，一般的症状表现是身体疲乏无力、爱睡觉等，而阴虚指的是体内的阴液不足，一般的症状表现是入睡困难、失眠多梦等。但是因为在日常生活中引起入睡困难的原因有很多，并不仅

有一定的作用。提肛可以锻炼到肛门附近的肌肉，并能加强肛门肌肉的力量，所以对于痔疮的预防以及治疗来说都是有一定作用的。而且在中医里面也常常会用提肛呼吸法来治疗中气下陷的病症，比如胃下垂、脱肛、子宫脱垂、