冬季气候严寒，冷空气的刺激，很易让鼻子受害，特别是有慢性鼻炎的朋友，冬季很容易复发和加重。安徽省中医院传统疗法中心主任肖洪波推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法。揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，

枸杞菊花茶可以加冰糖吗很多朋友在泡枸杞菊花茶的时候会加进冰糖，但是医生认为，枸杞菊花茶中是否要加冰糖，得看体质。体热的人别加在枸杞菊花茶中加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒

人是铁饭是钢，一顿不要吃饿得慌。用餐一直大家很先处理的一大问题，可是假如您的肠胃系统不足强劲得话，就变成吃完饭快消化吸收的阻拦。因而，小贝壳胃疡胶襄(紫鑫)的出現能非常好的帮您处理消化道疾病的问题，在诸多

民俗奇方治哮喘，中医学是我国的中医药学。它包括了许多 中医养生之道。很多民俗菜谱全是以中药材为基本的。您对咳嗽治疗法掌握是多少，什么叫牙痛的迅速疼痛减轻，鼻炎有什么防范措施，医治高血压有什么防范措施，下

人是很敏感的微生物，外部的一切要素一不小心便会引起人身体的不适感，例如有些人对柳絮过敏，对柳絮过敏，因为气体欠佳或是得病发烧会造成呼吸系统感染，尿道感染等，有时新鲜水果洗不干净有化肥的残余吃了之后会腹

  到了秋季，人体会进入一个生理休整阶段，一些潜伏在夏季的症状就会出现，机体也产生一种莫名的疲惫感，这就是人们常说的秋乏。进入秋季，要保证睡眠充足，每天可以比夏季多睡上一个小时左右，以助人体阴阳平

1、常开笑笑声伴随生活，无时无处不能少有，笑在胸腔，肺部扩张，呼吸正常;笑在肚里，产生胃液，帮助消化，增进食欲，促进代谢，笑在全身，兴奋整体，睡眠香甜，精神振奋，心胸开颜，工作起劲。　　笑是一门学问，常笑